豚 こま 弁当 作り 置き – 豚こま 弁当 作り置き
呪術-廻-戦-ゼロ-巻作り方 1 豚こまぎれ肉は、 A 酒 大さじ1、片栗粉 小さじ1、塩、こしょう 少々 をもみこむ。ピーマンは、縦半分に切ってヘタと種を取り、さらに斜めせん切りにする。あれば、しょうがはせん切りにする。 2 フライパンに、なたね油(またはサラダ油)を中火で熱し、豚こまぎれ肉を1分ほど炒める。 3 豚こまぎれ肉の色がある程度変わったら、ピーマンとしょうがを加えて、1〜2分炒める。 4 ピーマンに火が通ったら、 B バター 10g、酒、みりん 各大さじ1、しょうゆ、鶏ガラスープの素 各小さじ1、塩 少々 を加え、全体にからめるようによく炒める。 5 火を止めてから C しょうがチューブ 1〜2cm、粗挽き黒胡椒 少々 を加え、全体をサッと混ぜ合わせたら、できあがり。 6 器に盛って、お召し上がりください♪ このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「豚肉料理」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
作りおきやお弁当にも♪『豚こまとピーマンの塩しょうが焼き』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
冷凍保存しておけば簡単・便利に使えるお弁当の素 材料(作りやすい分量・3回分) 豚こま切れ肉 …200g しょうが のせん切り…1かけ分 酒…大さじ2 しょうゆ…大さじ2 砂糖、はちみつ…各大さじ1 豚こま切れ肉…200g しょうがのせん切り…1かけ分 作り方 鍋にしょうがの せん切り 、酒、豚こま切れ肉を入れて火にかけ、混ぜながら 炒め煮 にし、肉の色が変わったら取り出す。 続けて鍋にしょうゆ、砂糖、はちみつを入れてとろりとするまで 煮詰め 、1の肉を戻し入れる。煮汁を肉にからめながら、汁けがなくなるまで 炒め煮 にする。 ※カロリー・塩分は全量ででの表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
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豚こま 弁当 作り置き
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